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Mind play
WHY EMOTION LOG
가장 먼저 알아차리는 사람
표정·말수·훈련 태도 변화
말 한마디가 루틴이 됩니다
실수 후 첫 반응이 회복 속도를 좌우
도움으로 잇는 다리
혼자 판단하지 않고 함께 연결
CONVERSATION GUIDE · 실수한 직후
이렇게 말해보세요
"지금 그 플레이, 어떤 생각이 들었어?"
"결과보다 시도한 게 좋았어."
"다음 플레이 하나만 생각하자."
잠시 아껴주세요
"왜 그것밖에 못 해?"
"멘탈이 약해서 그래."
"너 때문에 졌잖아."
NOTICE THE CHANGE
이런 변화가 2주 이상 이어진다면, 대화를 시작해보세요.
01
잠
잠들기 어려워하거나
늦잠이 잦아짐
02
훈련
좋아하던 훈련을
피하거나 지각
03
실수 반응
작은 실수에도
오래 자책
04
말수
표정과 대화가
눈에 띄게 줄어듦
판단은 혼자 하지 말고, 학교 상담 선생님이나 전문가와 함께 상의해주세요.
GUIDE DOWNLOAD
코치·지도자용 대화 가이드
PDF · 12p
보호자용 대화 가이드
PDF · 10p
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